Ponudba
Masažni Salon
Naša ponudba združuje masaže in terapije, ki harmonizirajo telo, um in energijo.
Klasična Švedska masaža
Švedska masaža je ena izmed najbolj priljubljenih in poznanih oblik masaže, namenjena sprostitvi mišic, izboljšanju prekrvavitve in splošnemu dobremu počutju.
Med masažo se uporablja kombinacija dolgih potez, gnetenja, glajenja in rahlega pritiska, kar spodbuja cirkulacijo in lajša bolečine v mišicah ter sklepih. Redna švedska masaža izboljšuje gibljivost, zmanjšuje utrujenost ter prispeva k boljšemu spancu in notranjemu ravnovesju.
Priporočljivo za:
– sprostitev mišične napetosti
– zmanjšanje stresa in tesnobe
– izboljšanje cirkulacije in regeneracije telesa
– vzdrževanje ravnovesja med telesom in umom
Limfna Drenaža
Limfna drenaža je posebna masažna tehnika, namenjena spodbujanju delovanja limfnega sistema, ki je ključen za razstrupljanje telesa in krepitev imunskega sistema. Z nežnimi, počasnimi in ritmičnimi gibi terapevt spodbuja pretok limfe, kar pomaga pri izločanju toksinov, zmanjševanju zatekanja in izboljšanju splošnega počutja.
Ta masaža je še posebej priporočljiva za ljudi, ki se soočajo z občutkom težkih nog, zadrževanjem vode v telesu, po operacijah, pri celulitu ali kot podpora pri razstrupljevalnih programih.
Limfna drenaža deluje sproščujoče, pomirjujoče in hkrati spodbuja regeneracijo telesa od znotraj navzven. Po masaži se pogosto občuti lahkotnost, sproščenost in več energije.
Priporočljivo za:
– zmanjšanje oteklin in zadrževanja vode
– razstrupljanje telesa in krepitev imunskega sistema
– pomoč pri celulitu in regeneraciji po posegih
– izboljšanje splošnega počutja in ravnovesja
Ayurvedska Masaža
Ajurvedska masaža izvira iz starodavne indijske medicine in temelji na načelu ravnovesja med telesom, umom in duhom. Gre za sproščujočo in hkrati terapevtsko masažo, pri kateri se uporabljajo topla naravna olja, izbrana glede na tip telesa (došo) – vata, pitta ali kapha.
Z dolgimi, ritmičnimi gibi in toplim oljem masaža spodbuja cirkulacijo, izločanje toksinov ter harmonizira energijo v telesu. Pomaga pri lajšanju stresa, napetosti, nespečnosti in utrujenosti, obenem pa kožo nahrani in jo naredi mehko ter sijočo.
Ajurvedska masaža ni le sprostitev, temveč celostna izkušnja, ki telesu vrača ravnovesje, notranji mir in vitalnost.
Priporočljivo za:
– sprostitev telesa in umiritev uma
– razstrupljanje in obnovo energije
– izboljšanje spanja in splošnega počutja
– negovanje kože z naravnimi olji
Metoda Dorn Breuss
Dorn–Breuss terapija je nežna, naravna metoda za uravnavanje hrbtenice in sklepov, ki združuje dve učinkoviti tehniki – Dornovo metodo in Breussovo masažo. Skupaj delujeta celostno na telo, sproščata napetosti v mišicah ter pomagata pri težavah, povezanih z nepravilno lego vretenc in sklepov.
Dornova metoda se izvaja z dinamičnimi gibi, ki pomagajo poravnati hrbtenico in sklepe. Breussova masaža pa s pomočjo šentjanževega olja in blagih, sproščujočih tehnik sprosti mišice ob hrbtenici, nahrani medvretenčne ploščice in spodbuja regeneracijo.
Terapija je izjemno blagodejna pri bolečinah v križu, vratu, ramenih, pri napetostih zaradi sedečega dela ali kot preventivna skrb za zdravo hrbtenico.
Priporočljivo za:
– bolečine v hrbtenici, križu in vratu
– izboljšanje gibljivosti in drže
– sprostitev napetih mišic
– naravno uravnavanje hrbtenice brez manipulacij
Kraniosakralna Metoda
Kraniosakralna terapija je izjemno nežna, a globoko sproščujoča metoda, ki podpira naravno sposobnost telesa za samozdravljenje. Temelji na nežnih dotikih terapevta, ki usklajujejo gibanje med lobanjo, hrbtenico in križnico ter s tem pomagajo uravnavati živčni sistem in sprostiti globoke napetosti.
Terapija deluje na fizični, čustveni in energetski ravni ter pomaga telesu, da se povrne v stanje notranjega ravnovesja. Primerna je za ljudi, ki trpijo zaradi stresa, nespečnosti, glavobolov, tesnobe ali kronične utrujenosti, pa tudi kot podpora po fizičnih ali čustvenih obremenitvah.
Po terapiji se pogosto občuti globoka sproščenost, jasnost uma in občutek lahkotnosti v telesu.
Priporočljivo za:
- lajšanje glavobolov, migren, nespečnosti in tesnobe
- avtoimune bolezni
- uravnavanje živčnega sistema
- globoko sprostitev in lajšanje stresa
Chi Nei Tsang
Chi Nei Tsang je starodavna taoistična metoda masaže trebuha, ki se osredotoča na sproščanje napetosti in blokad v predelu notranjih organov. Z nežnimi, a globokimi dotiki terapevt spodbuja pretok življenjske energije “Qi”, kar izboljšuje delovanje prebavnega sistema, razstrupljanje in čustveno ravnovesje.
Masaža deluje na področju trebuha, kjer se po tradicionalni kitajski medicini shranjujejo čustva in stres. S sproščanjem tega predela Chi Nei Tsang pomaga telesu, da ponovno vzpostavi harmonijo med fizičnim, čustvenim in energetskim nivojem.
Terapija je primerna za vse, ki želijo izboljšati prebavo, zmanjšati napetost v trebuhu, spodbuditi razstrupljanje ali se globlje povezati s svojim telesom.
Priporočljivo za:
– izboljšanje prebave in razstrupljanje
– sproščanje čustvenih napetosti
– uravnavanje življenjske energije (Qi)
– vzpostavljanje notranjega ravnovesja in vitalnosti
Tok Sen
Tok Sen je starodavna tajska masažna tehnika, pri kateri terapevt uporablja posebna lesena orodja, da nežno pošilja vibracije po telesu. Namen masaže je sprostiti napetosti v mišicah, izboljšati prekrvavitev in spodbuditi pretok življenjske energije v telesu.
Masaža deluje tako na fizični kot energetski ravni, zmanjšuje napetost in bolečine ter pomaga pri revitalizaciji telesa. Tok Sen je idealen za vse, ki želijo globoko sprostitev, regeneracijo mišic in izboljšanje splošnega počutja.
Priporočljivo za:
– sproščanje napetih mišic in utrujenosti
– izboljšanje cirkulacije in energije v telesu
– regeneracijo telesa in izboljšanje gibljivosti
– globoko sprostitev in revitalizacijo
Kineziotaping
Kineziotaping je nežna, a učinkovita metoda, ki z elastičnimi trakovi podpira mišice, sklepe in vezi ter pomaga telesu pri naravni regeneraciji. Trakovi spodbujajo prekrvavitev, zmanjšujejo otekanje, blažijo bolečine in izboljšujejo telesno držo, hkrati pa omogočajo popolno gibljivost.
Metoda je primerna za športnike, ljudi po poškodbah, pri kroničnih bolečinah ali kot preventivna podpora pri vsakodnevnih obremenitvah. Kineziotaping telesu omogoča hitrejše okrevanje in večjo stabilnost med gibanjem.
Priporočljivo za:
– lajšanje bolečin v mišicah in sklepih
– izboljšanje prekrvavitve in regeneracije
– podporo pri športnih aktivnostih ali poškodbah
– izboljšanje drže in gibljivosti
Rezervirajte termin
Lokacija
Cesta na Brdo 43, 1000 Ljubljana
Delovni čas
Pon: 7.00 - 15.00
Tor: 7.00 - 13.00, 18.00 - 20.00
Sre: 7.00 - 15.00
Čet: 14.00 - 20.00
Pet: 15.00 - 20.00
Kontakt
Telefon: +386 68 153 798
Naslov: Cesta na Brdo 43, 1000 Ljubljana